レタス(美味しいです、食感楽しいです、よく「レタス◯個分の食物繊維」と紹介されます)←この野菜

5ちゃんねる
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1: 2026/02/18(水) 08:21:08.19 ID:sgbSEpLD0
すごくね?

2: 2026/02/18(水) 08:21:47.31 ID:EPO2+coY0
野菜の中で一番好きだわ

3: 2026/02/18(水) 08:21:47.23 ID:a1SH5dqK0
苦くね?

4: 2026/02/18(水) 08:22:22.82 ID:mPkrpPEA0
食物繊維しか語るものがない

36: 2026/02/18(水) 08:42:50.08 ID:DPRMqC8u0
>>4
とはいえその食物繊維も今栄養学界隈で注目されてる栄養素であるという事実

5: 2026/02/18(水) 08:22:25.38 ID:eoqdnUBN0
色んな料理に合うしな

6: 2026/02/18(水) 08:22:48.58 ID:POMoo9WW0
見た目オシャレです

7: 2026/02/18(水) 08:23:01.31 ID:xwqdDH8V0
レタスチャーハンが最高

9: 2026/02/18(水) 08:23:06.83 ID:c7ZW4d+p0
炒めても鍋に突っ込んでもいい

10: 2026/02/18(水) 08:23:29.74 ID:hXOsg1/G0
包丁いらずなのがええね
千切るだけで調理完了できる

11: 2026/02/18(水) 08:23:33.73 ID:YpbPSpDb0
意外と大したことない食物繊維

34: 2026/02/18(水) 08:40:43.09 ID:DPRMqC8u0
>>11
これ

12: 2026/02/18(水) 08:23:51.92 ID:sL3zHw8Q0
色が綺麗

13: 2026/02/18(水) 08:24:21.57 ID:v1xsUkpD0
結構種類あるよな

14: 2026/02/18(水) 08:24:33.58 ID:vDzZxol40
栄養がないから◯個分と表現するのに都合がいいんやで

15: 2026/02/18(水) 08:24:39.22 ID:68VCTBJM0
シャキシャキしてます

16: 2026/02/18(水) 08:25:10.01 ID:wALR8cN40
有能ワイ、ハンバーガーにレタスをいっぱい入れる

17: 2026/02/18(水) 08:25:19.40 ID:YTVEyk7M0
キャベツの下位互換

18: 2026/02/18(水) 08:26:28.30 ID:nLv8xrp50
てりやきバーガーにはレタスが欠かせない

19: 2026/02/18(水) 08:26:57.86 ID:vg89Ap3T0
安いしな

20: 2026/02/18(水) 08:27:20.84 ID:JVf006/ir
マヨネーズが本体や

21: 2026/02/18(水) 08:27:44.27 ID:3Mz3xUGH0
野菜界の一番打者という印象

23: 2026/02/18(水) 08:28:45.67 ID:InEf5/p40
うまい

25: 2026/02/18(水) 08:30:02.50 ID:BqQtrwwW0
レタス食べてるとめっちゃ野菜食べてるって感じするから好き
やっぱ食感だよな

26: 2026/02/18(水) 08:30:55.91 ID:rzx6Omi50
レモンのビタミンCやレタスの食物繊維はむしろ大したことないのでは?と思う

44: 2026/02/18(水) 08:50:11.19 ID:VEoDAWhW0
>>26
レモンが酸っぱいのはクエン酸でビタミンCは酸っぱくもなんともないと知った時衝撃やったわ

27: 2026/02/18(水) 08:33:05.09 ID:939J+KFFr
そのまま食うにはよいが料理で使い道がない

28: 2026/02/18(水) 08:33:29.06 ID:AMh6l2ta0
ほぼ水

30: 2026/02/18(水) 08:34:13.18 ID:VXRQTwxT0
ワイ、レタス嫌い
茄子とか玉ねぎとかは好きやけど
葉っぱ食べるとウサギの気分になるんや

31: 2026/02/18(水) 08:34:17.01 ID:w0JtDpmM0
なお食物繊維はキャベツの1/7の量

32: 2026/02/18(水) 08:36:21.16 ID:1KMEssWp0
レタス食べて野菜食べてる気になってる奴ら

35: 2026/02/18(水) 08:41:39.98 ID:KXH9wF3Z0
名前の響きからしてもうオシャレ感すごい

37: 2026/02/18(水) 08:43:47.88 ID:KXH9wF3Z0
軽いからパクパク食べられるのがいいわ

38: 2026/02/18(水) 08:44:20.62 ID:5LCH1g/o0
生で食える

40: 2026/02/18(水) 08:44:58.67 ID:KXH9wF3Z0
レタスで肉を挟んで食べるのたまらん

42: 2026/02/18(水) 08:46:36.78 ID:KXH9wF3Z0
シャキッ!シャキシャキシャキッ!うまい!😋

43: 2026/02/18(水) 08:47:59.41 ID:4uCGWZdg0
一番好きな野菜だわ

コメント

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